Systeemtherapie
Systeemtherapie is een vorm van psychotherapie waarbij niet slechts met het individu maar met het hele ‘systeem’ van de cliënt wordt gewerkt. Dit systeem betreft belangrijke naasten als de partner, kinderen, dichtbij-staande familie en vrienden, buren of collega’s. Deze vorm van therapie wordt ook wel relatie- of gezinstherapie genoemd en focust zich voornamelijk op (de verbetering van) de onderlinge relaties, interactiepatronen en bestaande tendensen tussen de cliënt en zijn of haar systeem.
Systeemtherapie heeft als uitgangspunt dat een (psychisch) probleem of klacht nooit op zichzelf staat, maar altijd verband houdt met sociale, relationele en/of culturele factoren in het leven van een persoon. Tijdens de therapie wordt de gehele leefsituatie van een cliënt in kaart gebracht en geanalyseerd. Er wordt gekeken welke invloed omgevingsfactoren zoals werk, school, de buurt, religie en cultuur hebben op het probleem en welke rol personen binnen het systeem hierin spelen.
Hoe werkt systeemtherapie?
Tijdens deze vorm van therapie komen onder meer de volgende onderwerpen aan de orde:
- wat de klachten en problemen zijn;
- hoe ze zijn ontstaan;
- de impact van de klachten en problemen op alle betrokkenen;
- wat de gewenste veranderingen zijn;
- wat er nodig is om de gewenste verandering tot stand te brengen;
Tijdens de intake die van tevoren plaatsvindt wordt gekeken wat het doel is van de therapie en hoeveel gesprekken er naar schatting nodig zijn om dit doel te behalen. In de gesprekken kan de nadruk liggen op het gezamenlijk veranderen van de onderlinge omgang of op het veranderen van de manier waarop tegen het probleem wordt aangekeken.
Tijdens de sessies dienen alle betrokkenen zich bewust te worden van de manier waarop ze op elkaar reageren en krijgen zij zicht op de invloed die ze op elkaar hebben. Van daaruit wordt er gezamenlijk gewerkt naar een oplossing voor het overkoepelende probleem. Wil je hier meer over weten, neem dan contact met ons op.